喜洋洋又来分享新的电炖锅食谱了，详细内容请看下面。
此电炖锅食谱用到的材料：
菠萝 30克，麦仁 80克，白糖 12克，葱 少许。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
菠萝为凤梨俗称。具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。能预防脂肪沉积；增加肠胃蠕动，助消化；有效预防支气管炎。电炖锅食谱：菠萝南瓜粥,孕妇可食,清暑解毒,消食止泻,补脾胃等。
麦仁有养心、益肾、除热、止渴的功效。不含胆固醇，富含纤维，含有少量矿物质，包括铁和锌。对阳痿早泄，小儿营养不良，骨折，骨质疏松，男性疾病，骨科疾病都有治疗效果。电炖锅食谱做奶香排骨汤,滋养脾胃、消食、温中散寒、防夜盲症。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把菠萝去皮，洗净，切成小块，浸泡在淡盐水之中。
2、 把麦仁泡发洗净。
3、 把葱洗净，切成末。
4、 把处理好的麦仁放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
5、 盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅，炖约1.5小时。
6、 时间到后，再放入菠萝，再炖约30分钟。
7、 等炖熟后，加入适量白糖，撒上葱花就可以出锅了。
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