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电炖锅食谱炖猪肝豌豆苗汤, 养血明目,清热利尿。

今天的电炖锅食谱适合产妇、孕妇吃,宝宝也可以喝汤,一般人就更可以吃了。下面一起跟喜洋洋来看看制作过程吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪肝50克,豌豆苗25克,胡椒粉2克,盐2克,酱油2克,香油3克。

猪肝豌豆苗汤,电炖锅食谱做的。“电炖锅的那些事”网站提供

这个电炖锅食谱的营养:

猪肝能补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。电炖锅食谱:孕妇食谱西红柿猪肝瘦肉汤,补血补肝、降血压、防衰老。

豌豆苗有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。能增强机体免疫功能,防癌治癌,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。电炖锅食谱之西瓜冬瓜豆苗鱼汤, 消肿利尿排毒, 防动脉硬化,降血压。

市场上电炖锅品牌太多了,要选好满意的电炖锅不是容易的事。到底电炖锅什么牌子好呢?下面都有的。

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此电炖锅食谱的做法:

1、把猪肝洗净,切成薄片,然后放入凉水中浸泡后再洗一遍。

2、把豌豆苗洗净,稍微切一下,切得长一点都没有关系。

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3、把处理好的猪肝片放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

4、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅,炖约1.5小时。

5、时间到后,再放入处理好的豌豆苗,加少许胡椒粉、酱油等,炖约30分钟。

6、等炖熟后,加入适量盐调味,淋上香油就可以了。

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