喜洋洋小编今天想给你带来一个煮粥的电炖锅食谱，它的营养功效在标题中有写，更详细的内容就在下面。其中的食材用电炖锅做的食谱有很多，现在列出其中之一，不知道你看过没有。
电炖锅食谱之干贝白果芋头南瓜煲, 补中气,补肾,解毒, 降胆固醇。
此电炖锅食谱用到的材料：
玉米 100克，芋头 50克，白糖 适量。
此食谱中食材的营养功效：
玉米有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用，还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
芋头有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头有洁齿防龋、保护牙齿的作用，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
电炖锅什么牌子好些？想买电炖锅的朋友可能都会这样问吧。要想买到满意的电炖锅，喜洋洋建议你一定要去下面这些大平台看看，经常有特价促销的。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！
此食谱的电炖锅做法：
1、把玉米放进清水中泡约1小时，洗净。
2、把芋头去皮，洗净，切成小丁。
天际电炖锅隔水炖电炖盅陶瓷砂锅炖汤煮粥煲汤锅家用全自动燕窝
3、把处理好的玉米、芋头丁等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。用隔水炖的电炖锅的话，隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
4、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
5、等炖熟烂后，加入适量白糖，搅拌均匀就可以了。
想知道电炖锅什么牌子好，电炖锅怎么用，可以在本站这里电炖锅买哪种和怎么用看到更多的介绍文章。
· 想看更多的电炖锅食谱，多来本站看看哦。
· 要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。
本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！