首页 » 电炖锅食谱 » 正文

电炖锅食谱做红枣杏仁粥,平喘润肺,美白祛斑养颜,止咳祛痰。

喜洋洋小编给你带来的电炖锅食谱用到的材料:

红枣 10克,杏仁 10克,大米 100克,盐 适量。

红枣杏仁粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

本食谱中主要食材的营养价值:

红枣有滋阴补阳,补血之功效。能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用,延缓衰老。用电炖锅做的红枣食谱还有:电炖锅食谱之红糖红枣银耳汤,强精补肾,补脾胃, 润心肺, 益气补血。

杏仁有平喘润肺,养颜,宽胃,止咳祛痰,润肠通便等功效。治虚劳咳喘,肠燥便秘,心腹逆闷,尤以治干性、虚性之咳嗽最宜。可治肺虚肺燥的咳嗽;有滋润性,内服具轻泻作用,并有滋补之效;用于虚劳咳嗽、气喘,胸腹逆闷,肠燥便秘,大便干结。还有降低胆固醇,美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

要想吃到美味健康的食物,没有好的炖制工具是不行的哦。下面的内容会告诉你电炖锅什么牌子好,哪里的电炖锅更优惠些。还不去看看吗?

京东商城上:在优惠促销的精品电炖锅!

唯品会上:天天在做特卖的精品电炖锅!

淘宝天猫上:电脑用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

手机、PAD用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

此食谱的电炖锅做法:

1、把大米放进清水中,泡约30分钟,洗净。

2、把杏仁用清水泡约30分钟,洗净。

3、把红枣洗净去核。喜洋洋告诉你去红枣核的秘诀:用大一点的饮料管,从红枣的大头的中间穿过去,枣核就取出来了。

优质正品电炖锅打折促销中。

小浣熊电炖盅陶瓷全自动隔水电炖锅

4、把处理好的大米、红枣、杏仁等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。请注意:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。

6、等炖熟烂后,加入适量盐调好口味就可以了。

想知道电炖锅什么牌子好,电炖锅怎么用,可以在本站这里电炖锅买哪种和怎么用看到更多的介绍文章。

要了解电炖锅有什么用,不能错过这里: 为什么要用电炖锅

上面就是今天的电炖锅食谱的所有内容,如果想看更多用电炖锅做的食谱,可以多来本站哦。本站的文章都是精心制作而成的,非常实用,建议收藏起来,以备不时之需。

本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!

发表评论