吃饭先喝汤，到老不受伤。今天的电炖锅食谱到了，详细的制作过程就在下面。 此电炖锅食谱用到的材料： 蛏子250g、杏鲍菇半个、黄豆芽50g、姜5g、虾皮少许、盐适量、食用油适量、香菜适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 蛏子能补阴，清热，除烦，催乳，利尿。治产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾。电炖锅食谱之酸笋丝滑蛏汤, 补阴、清热解毒……

喜洋洋今天分享的电炖锅食谱有很多营养功效，标题上讲了一些，还有更多的在下面有详细介绍。快来看看吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 香菇 20克，白菜 10克，燕麦 60克，葱花 适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇能提高机体免疫功能，防癌抗癌，延缓衰老，降血压、降血脂、降胆固醇，对糖尿病、肺结核、传……

今天的电炖锅食谱有功效很多哦，可治咳嗽，清润肠道，更多的内容请看下面的详细制作过程。 此电炖锅食谱用到的材料： 香蕉 200克，西米 50克，豌豆粒 25克，枸杞子 5克，冰糖 适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促……

炖粥的电炖锅食谱到了，详细内容就在下面。你看着办吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 粳米 50克，百合 50克，冰糖 适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 百合具有养心安神，润肺止咳、抗癌等的功效，对病后虚弱的人非常有益。主治阴虚久嗽，痰中带血，热病后期，余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚，痈肿，湿疮等。电炖锅食谱做……

“电炖锅的那些事”网站已经有很多电炖锅食谱了，你看过多少啊。如果这些食谱对你有用，请告诉我们。 此电炖锅食谱用到的材料： 雪梨2个、银耳2朵、红枣30g、冰糖适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。雪梨……

今天的电炖锅食谱来了，是“电炖锅的那些事”网站编辑喜洋洋为你带来，希望对你有用。 此电炖锅食谱用到的材料： 瘦肉 100克，麦仁 80克，姜丝 2克。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 瘦肉有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补……

“饭前先喝汤，胜过良药方”。可见喝汤多么重要啊。快来看今天的电炖锅食谱吧，动手做起来，喝起来吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 香菇5朵、大白菜叶2-3片、瘦肉丝1小碟、姜2片、葱1根、盐适量。 这个电炖锅食谱的营养： 香菇有”山珍之王”之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇能提高机体免疫功能，防癌抗癌，延缓衰老，……

俗话说：每天喝点粥，养生防病入。喜洋洋今天又分享一个电炖锅食谱给你，希望你身体健康，营养充足。下面就是详细的制作过程。 此电炖锅食谱用到的材料： 粳米 150克，红枣 25克，鱼肉 50克，白糖 适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 粳米煮粥最养人，老幼皆宜。具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效，可用于脾胃虚弱、烦……

炖汤的电炖锅食谱来了，详细的内容就在下面。跟喜洋洋小编一起来看看吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 牛胸口肉500克，牛骨200克，葱头50克，胡萝卜50克，芹菜25克，盐适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 牛胸口肉的蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，能补充失血和修复组织，增强免疫力，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的……

请看今天的电炖锅食谱有些什么内容，制作过程有哪些。 此电炖锅食谱用到的材料： 大米 10克，玉米粒 50克，猪瘦肉 50克，盐 少许。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 玉米粒有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用，还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。电炖锅食谱之白果玉……