“电炖锅的那些事”网站小编喜洋洋，今天又给你带来了新的电炖锅食谱，产妇的营养食谱哦。看看下面的制作过程吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 牛蹄筋100克，花生米100克，大枣20枚，当归5克，植物油、精盐各适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 牛蹄筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，对于抗皱美肤是比较有效果的。……

菠萝和南瓜炖粥，你平时是用什么炊具炖的呢？有没有用过电炖锅？今天喜洋洋就分享给你用电炖锅炖这个粥的制作方法，详细内容就在下面。 此电炖锅食谱用到的材料： 南瓜350克、菠萝50克、糯米粉15克、桂圆干10克、葡萄干10克。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊……

今天的电炖锅食谱能防止孕妇便秘，还能补充孕妈和胎儿的营养。下面就是详细内容。 此电炖锅食谱用到的材料： 猪瘦肉90克，肉苁蓉90克，海参60克，枸杞子30克，盐适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 猪瘦肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止……

今天的电炖锅食谱到来了，是适合孕妇吃的美味食谱，对孕妈和胎儿的营养补充都有好处。不信？看看下面的内容就知道了。 此电炖锅食谱用到的材料： 鲜海带100克，莲藕300克，花甲500克，姜3片，葱1条，油2汤匙，盐适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 鲜海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。吃海带……

喜洋洋又给你送美味食谱来了，今天的电炖锅食谱是用电炖锅来做的桑葚牛骨汤，详细的制作过程就在下面，一起来看看吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 桑葚子25克，牛骨大约300克，酒、糖、盐各适量，姜、葱各少许。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 桑葚子具有补肝益肾、生津润燥、滋阴养血、息风、乌发明目、止渴解毒、补血养颜等功效。主治心悸失眠、头晕……

用电炖锅食谱做的莲藕栗子猪骨汤，给孕妇和胎儿补充营养，还可以防止孕妈便秘。 此电炖锅食谱用到的材料： 莲藕350g，栗子100g，猪骨350g，红枣、淮山、盐、姜片各适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 莲藕，中医认为藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食莲藕能凉血散淤，熟食莲藕能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋……

喜洋洋今天又带给你孕妇可以食用的电炖锅食谱，希望对你有用。有什么问题，请留言联系我哦。 此电炖锅食谱用到的材料： 土豆400克、鸡肉500克、食盐4克、姜2片、生抽4克、植物油8克、小葱1根。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 土豆一般指马铃薯。马铃薯蛋白质营养价值高，是所有粮食作物中维生素含量最全的，有一定的通便排毒作用。土豆比大米、……

今天的电炖锅食谱来了，孕妇也可以食用的。只要喝汤就可以的，不一定要吃肉。怀孕满八个月可以喝这种汤，每一周或者每两周喝一次都可以。 此电炖锅食谱用到的材料： 老鸽子1个，绿豆1小碗，盐适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 老鸽子不仅具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称。鸽子解药毒，疗疮疥，食用后立愈。调精益气。鸽肉里含有丰富的泛酸，……

喜洋洋今天又给你带来新的电炖锅食谱了。这个食谱也适合孕妇食用的。一起来看看吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 白木耳4-5朵（约100克）、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片、冰糖1-2小勺。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 白木耳有强精、补肾、补脾、开胃、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、抗癌、补……

喜洋洋每天给你带来电炖锅食谱，希望对你有用。你有什么需要也可以留言告诉我哦。 此电炖锅食谱用到的材料： 大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克，盐、葱段、姜片适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 新鲜胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参……